本日の一言コメントです。

今日は健康法のお話です。

第２の心臓はどこかご存知ですか？足の裏という方が多いのですが実はふくらはぎなんです。

心臓から足まで血液を送り上に戻す作業をしています。

足首から上に向ってもむと血流が良くなります。



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