今日は明太子の日です。
明太子は抗酸化作用が強いので若さを保つのに良いそうですよ!辛い物が苦手な方はたらこを食べても同じ効果が期待できるそうです!一日に三分の一程度、食べるだけで効果があるそうですよ!
デイサービス等の施設給食ならライフデリ目黒店にお任せ下さい!
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