本日の一言コメントです。

暖かくなると新陳代謝が活発になり、ビタミンＢ１が必要します。

日本人は白米でお腹をふくらせているので、ビタミンＢ１が不足しがちで、世界の中でもいねむりをよくしてしまう国民なのだそうです。



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